CLASE – Hackeá tus emociones para usarlas a tu favor – Estrategias de gestión emocional
¿Qué pasaría si podrías hackear tus emociones para vivir mejor? Si, por ejemplo en esos momentos en que sentís miedo, podrías hackearte para reemplazar ese
¿Qué pasaría si podrías hackear tus emociones para vivir mejor? Si, por ejemplo en esos momentos en que sentís miedo, podrías hackearte para reemplazar ese
Las emociones son una predisposición para la acción, contribuyen a definir qué es posible y qué no y todos tenemos un repertorio emocional particular que
Dicen que sos el resultado de las personas con las que pasás más tiempo, y esto es así. Pero es muy difícil cambiar de entorno
El camino hacia la construcción de nuevos hábitos que aumenten nuestro bienestar y calidad de vida, puede ser difícil al principio. Durante años yo quise
‘Cambiamos por inspiración o por desesperación’. Sentís el deseo de cambiar algo en tu vida, te ponés en acción o al menos tenés un deseo
En esta clase hablamos sobre cómo este hábito puede cambiar tu vida para siempre. Les cuento mi historia y ventilo absolutamente todo (no podía ser
De esta clase de llevarás conceptos y herramientas que te permitan mejorar tus relaciones, liderazgo, influencia, reacción emocional, escucha y comprensión. En las relaciones más
La mayoría de las personas vive toda su vida sufriendo y en la resignación por no entender este concepto, y lo sé porque yo lo